Uyku düzeninizi biraz organize ederek doğal bir şekilde uyanmak tahmin etmediğiniz derecede kolay olabilir.
---
**Kaynak:** [BBC Türkçe](https://www.bbc.com/turkce/articles/ced71gwqxl6o?at_medium=RSS&at_campaign=rss)
_Bu içerik özet olarak Cihan Haber Ajansı otomatik akış sisteminden alınmıştır; tam metin için kaynağı ziyaret edin._
İlgili Haberler
Meteoroloji saat vererek uyardı: Kuvvetli rüzgara dikkat!
Meteoroloji Genel Müdürlüğü (MGM) 25 Ağustos 2026 hava durumu raporunu açıkladı. Doğu Karadeniz başta olmak üzere bazı illerde yerel sağanak yağış beklenirken Batı Karadeniz için kuvvetli rüzgar uyarısı yapıldı. Ege, Akdeniz ve Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde ise sıcak hava etkili
Rusya'nın Krasnodar bölgesine İHA saldırısının ardından petrol rafinerisinde yangın çıktı
Rusya'nın Krasnodar bölgesindeki bir petrol rafinerisinde insansız hava aracı (İHA) saldırısının ardından yangın çıktığı, saldırıda 2 kişinin hayatını kaybettiği bildirildi.
Umman açıklarında petrol tankeri vuruldu
Umman açıklarında bir petrol tankerinin vurulduğu bildirildi.
'Evlilik' sorularına yanıt verdi
Sevgilisi Dinç Aydoğdu ile Bodrum'da görüntülenen Hande Ataizi, 'evlilik' sorularını yanıtladı. Ataizi, "Ben evlendim, çocuğumu da yaptım. Belki Dinç düşünüyordur, ona sorun" dedi