Uzmanlara göre gece 03.00 civarında uyanmak uyku döngüsünün doğal bir parçası olsa da stres, hormonlar, sağlık sorunları ve yaşam tarzı yeniden uykuya dalmayı zorlaştırabiliyor
---
**Kaynak:** [BBC Türkçe](https://www.bbc.com/turkce/articles/cwym1932myko?at_medium=RSS&at_campaign=rss)
_Bu içerik özet olarak Cihan Haber Ajansı otomatik akış sisteminden alınmıştır; tam metin için kaynağı ziyaret edin._
İlgili Haberler
İsrail'in Nablus'taki kontrol noktalarında uyguladığı kısıtlamalar sağlık ekiplerinin çalışmalarını engelliyor
İsrail'in, işgal altındaki Batı Şeria'nın Nablus kenti çevresindeki kontrol noktalarında kısıtlamaları artırarak sağlık ekiplerinin çalışmalarını engellediği bildirildi. Öte yandan İsrailliler, Tulkerim kentindeki bir camiyi ateşe verdi.
Katılım sigortacılığının prim üretimi artışı yılın ilk yarısında yüzde 50'yi aştı
Katılım sigortacılığının prim üretimi bu yılın ilk yarısında geçen yılın aynı dönemine göre yüzde 50,1 artarak 48 milyar 843 milyon 620 bin lira oldu.
Sıcak etkisi! Kepenkler öğleden sonra açılıyor
Diyarbakır'da sıcak havalar esnafı da etkiliyor. Kentte sokak ve caddeler boş kalırken, esnaf da müşteri yoğunluğunun azalması nedeniyle işletmelerini öğleden sonra açmayı tercih ediyor
Antalya'da feci kaza! 5 can kaybı var!
Antalya'da korkunç bir kaza meydana geldi. Kentin Manavgat ilçesinde yaşanan olayda, uçuruma yuvarlanan otomobildeki 5 kişi yaşamını yitirdi