Sabah Uyandığınızda Çeneniz mi Ağrıyor? Gece Boyunca Fark Etmeden Yapıyor Olabilirsiniz

Sabahları çene ağrısı, yüz kaslarında gerginlik veya baş ağrısıyla uyanmak, gece boyunca farkında olmadan gerçekleştirilen bir davranışın işareti olabilir. Uzmanlar, özellikle uyku sırasında ortaya çıkan diş sıkma ve gıcırdatma alışkanlığının hem çene kaslarını hem de diş sağlığını olumsuz etkileyeceğine dikkat çekiyor.

---

**Kaynak:** [CNN Türk — Tümü](https://www.cnnturk.com/saglik/sabah-uyandiginizda-ceneniz-mi-agriyor-gece-boyunca-fark-etmeden-yapiyor-olabilirsiniz-3483987)

_Bu içerik özet olarak Cihan Haber Ajansı otomatik akış sisteminden alınmıştır; tam metin için kaynağı ziyaret edin._