Dünya

Yaşadığınız semt uykunuzu etkiliyor olabilir

OGULTURK EKİNCİ25 Ağustos 2026 14:16 1 dk okuma
Yaşadığınız semt uykunuzu etkiliyor olabilir haber görseli
Hürriyet — Dünya

Yeni bir araştırmaya göre, uyku kalitesini yalnızca yatak odasındaki koşullar belirlemiyor. Yaşanılan çevrenin gürültüsü, yeşil alan miktarı, yapılaşma biçimi ve kişinin kendini ne kadar güvende hissettiği de uyku süresi ve uykusuzluk belirtileriyle ilişkili olabilir.

---

**Kaynak:** [Hürriyet — Dünya](https://www.hurriyet.com.tr/dunya/yasadiginiz-semt-uykunuzu-etkiliyor-olabilir-43284745)

_Bu içerik özet olarak Cihan Haber Ajansı otomatik akış sisteminden alınmıştır; tam metin için kaynağı ziyaret edin._

İlgili Haberler