Yemek yediğiniz saat beyin sağlığını etkileyebilir
Yeni bir araştırma, yemek yeme süresini günde 8-9 saatle sınırlayıp yatmadan en az 4 saat önce yemeği bırakmanın, 50 yaş üzerindeki kişilerde hafıza, dikkat ve problem çözme becerilerini destekleyebileceğini ortaya koydu.
---
**Kaynak:** [Hürriyet — Dünya](https://www.hurriyet.com.tr/dunya/yemek-yediginiz-saat-beyin-sagligini-etkileyebilir-43255758)
_Bu içerik özet olarak Cihan Haber Ajansı otomatik akış sisteminden alınmıştır; tam metin için kaynağı ziyaret edin._
İlgili Haberler
SON DAKİKA HABERİ: Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Terörsüz Türkiye mesajı
Son dakika haberine göre; Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Kabine Toplantısı sonrası açıklamalarda bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Önümüzdeki günlerde üzerinde çalıştığımız yasal düzenlemeyi meclise sunacağız. Terörsüz Türkiye sürecini, siyasi partilerimizin de desteğiyle hed
Yeni Parti bağışla mı gider ödeyecek?
Özgür Özel'in Yeni Parti'yi kurmasıyla birlikte akıllarda beliren bir başka soru da finansmanın nasıl sağlanacağı oldu. Partinin giderlerini ve çalışmalarını yapılan bağışlarla sağlaması bekleniyor. Önümüzdeki günlerde prosedürler tamamlandıktan sonra yardım için banka hesapları
İsrail'in İran'a saldırmasına ABD onay vermedi
İsrail Savunma Bakanı Yisrael Katz, İran'ın enerji altyapısını hedef almak istediklerini ancak ABD'nin, bunun küresel petrol krizine yol açabileceği endişesiyle onay vermediğini açıkladı. Katz, İsrail'in gerekirse ABD desteği olmadan İran'a yeni saldırılar düzenlemeye hazır olduğ
Lübnan Cumhurbaşkanı Avn: "Türkiye ile koordinasyon, tercih değil gerekliliktir"
Türkiye'ye resmi ziyaret öncesi açıklamalarda bulunan Lübnan Cumhurbaşkanı Joseph Avn, Ankara ile ilişkilerin stratejik önem taşıdığını belirterek, ekonomik toparlanma, yeniden imar, güvenlik ve savunma alanlarında Türkiye'nin desteğine güvendiklerini söyledi.